En 100 g (Gramos) de Squab, (paloma), carne blanca sin piel, crudo hay 1.866 g de leucina.

mama, deshuesado unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar pichón) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Squab, (paloma), carne blanca sin piel, crudo

Squab, (paloma), carne blanca sin piel, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Squab, (paloma), carne blanca sin piel, crudo se enumeran a continuación.

Agua	72.82 g	72.82	g	72.82%
La energía (calorías)	134 kcal	134	kcal
Energía (julios)	561 kJ	561	kJ
Proteína	21.76 g	21.76	g	21.76%
lípido total (grasa)	4.52 g	4.52	g	4.52%
Ceniza	1.28 g	1.28	g	1.28%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	10 mg	10	mg	0.01%
Hierro, Fe	2.31 mg	2.31	mg
El magnesio, Mg	28 mg	28	mg	0.03%
El fósforo, P	228 mg	228	mg	0.23%
Potasio, K	260 mg	260	mg	0.26%
Sodio, Na	55 mg	55	mg	0.06%
Zinc, Zn	2.7 mg	2.7	mg
Cobre, Cu	0.433 mg	0.433	mg
El manganeso, Mn	0.018 mg	0.018	mg
El selenio, Se	15.5 µg	15.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	5.1 mg	5.1	mg	0.01%
tiamina	0.24 mg	0.24	mg
Riboflavina	0.243 mg	0.243	mg
La niacina	7.322 mg	7.322	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.787 mg	0.787	mg
La vitamina B-6	0.53 mg	0.53	mg
El folato, el total de	4 µg	4	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	4 µg	4	µg
Vitamina B12	0.47 µg	0.47	µg
La vitamina A, RAE	17 µg	17	µg
retinol	17 µg	17	µg
La vitamina A, IU	57 IU	57	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.18 g	1.18	g	1.18%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.01 g	0.01	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.62 g	0.62	g	0.62%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.56 g	0.56	g	0.56%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.61 g	1.61	g	1.61%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.18 g	0.18	g	0.18%
18: 1 indiferenciada	1.43 g	1.43	g	1.43%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.96 g	0.96	g	0.96%
18: 2 indiferenciada	0.62 g	0.62	g	0.62%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.14 g	0.14	g	0.14%
20: 5 n-3 (EPA)	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.06 g	0.06	g	0.06%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.02 g	0.02	g	0.02%
Colesterol	90 mg	90	mg	0.09%
triptófano	0.341 g	0.341	g	0.34%
treonina	1.09 g	1.09	g	1.09%
isoleucina	1.187 g	1.187	g	1.19%
leucina	1.866 g	1.866	g	1.87%
lisina	1.905 g	1.905	g	1.90%
metionina	0.689 g	0.689	g	0.69%
cistina	0.38 g	0.38	g	0.38%
fenilalanina	0.944 g	0.944	g	0.94%
tirosina	1.01 g	1.01	g	1.01%
valina	1.18 g	1.18	g	1.18%
arginina	1.379 g	1.379	g	1.38%
histidina	0.825 g	0.825	g	0.82%
alanina	1.341 g	1.341	g	1.34%
Ácido aspártico	1.814 g	1.814	g	1.81%
Ácido glutamico	2.82 g	2.82	g	2.82%
glicina	1.442 g	1.442	g	1.44%
prolina	0.797 g	0.797	g	0.80%
serina	1.062 g	1.062	g	1.06%

Nutrientes en Squab, (paloma), carne blanca sin piel, crudo